발목 접질렸을때 치료기간1 발목 접질렸을때 찜질 방법, 치료기간, 붓는 이유 '아야!'라며 발목을 붙잡고 주저앉은 경험, 이건 누구나 한번쯤 겪어본 일이죠. 발목이 접질릴 때, 그런 순간에 어떻게 대처해야 하는지, 냉찜질을 어떻게 활용해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 누구나 가볍게 생각하곤 하는 발목 접질림, 그러나 이것이 우리의 몸에 미치는 영향은 생각보다 클 수 있습니다. 발목 접질렸을때 붓는 이유 발목 접질렸을때 붓는 이유는 바로 발목 염좌. 여기서 발목 염좌란, 발목을 지탱하는 인대가 손상을 입는 것을 의미합니다. 이런 상황은 발목이 정상적인 운동 범위를 벗어나 꼬이거나 접히는 상황에서 자주 발생합니다. 잠깐, 여기서 잠시 멈추어 발목 염좌의 증상에 대해 생각해보겠습니다. 가장 먼저 느껴지는 것은 통증입니다. 이 통증은 압통과 종창, 그리고 부종을 동반하곤 하죠. 통증이.. 2024. 1. 3. 본글은 기본적인 이해를 돕기 위한 것으로, 실제 증상이나 치료와 관련된 결정은 반드시 전문가와 상의해야 합니다. 이전 1 다음
